美膚聖品保養品.

保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【白蘭氏】旭沛蜆精60ml*72瓶(通宵晚班 護肝首選)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【白蘭氏】旭沛蜆精60ml*72瓶(通宵晚班 護肝首選)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性

包裝組合

• 多入組

使用方式

• 即飲

認證

• 健字號

類型

• 飲品
• 葷食

成份

• 蜆

產地

• 台灣

商品規格

• 60毫升∕瓶，共72瓶

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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>

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熱點新知搶先報

... 01 機哥最近沒怎麼看劇，所以看到熱搜上關於電視劇的關鍵詞，都是一臉懵。 但其中有個話題，不用了解劇情都看得懂，而且還被嚇到... ... 事情很簡單，某劇里有個演員，臨時出了負面事件，劇組決定替換掉這名演員。 替換的話，一般思路是重拍，可成本高啊。於是乎，影視後期開始幹活，用上 AI 換臉技術，避免劣跡藝人在畫面中出現。 很可惜，換臉出來的效果，遭到大家吐槽。 看，很不自然吧。 ... 劇中，正常沒換臉的演員，看上去是這樣的： ... 被換臉的演員，很明顯，五官在臉上有擠壓感，臉都快裝不下了。。 這就是，造成視覺驚悚的原因之一。 ... 另外，劇中人物隨時在動，當換臉沒弄好時，五官沒跟上臉移動的步伐，太嚇人啦。 ... 這回特效翻車，難道是 AI 換臉技術太難了嗎？ 肯定不是。各路 AI 換臉技術，早就開源。 現在，AI 換臉技術的硬體要求，只需要一臺能打遊戲的電腦，顯卡過得去就行。 機哥看到有教程說，小白只用大半天，便能上手。 02 至於換臉背後的過程，基本上就跟大家理解的 AI（人工智慧）一樣，需要通過不斷訓練和學習，才能形成一定結果。 ... 總之，AI 換臉不是什麼在實驗室才能用上的技術，民間大神剪刀手們，早已躍躍欲試。 大神們嘗試換臉的最好素材，正是出自各種電視劇。 自己心水的角色，再換上自己心水的明星...哇塞，人人都是導演系列？ 吳彥祖本祖，都成為換臉素材。有人將《都挺好》裡面作天作地的蘇大強，替換成吳彥祖的面龐。 瞬間變成和藹老爹有木有... ... 看，上圖換臉效果，比開頭那個嚇人的，要自然得多吧。《都挺好》是現代劇，而開頭那是古裝劇，難道古裝劇換臉難度更大？不存在的。看下圖，有博主將古裝美女的臉，換成鹿晗的，竟然毫無違和感。...即使是動態，也完全經受住考驗。就好像鹿晗有個妹妹，在出演古裝劇。...03現代劇、古代劇中，換臉都沒啥大問題，那麼幾十年前的黑白影片，能否正常換臉呢？ B 站大神們早就告訴我們答案：完全莫得問題。經典影片《羅馬假日》就成為素材，有人將男主的臉，換成胡歌，同樣沒啥破綻。 ...換臉作品來自b站up主：芒果小兵領悟到換臉精髓的民間大神們，開始在多部劇集上，大展拳腳。 前兩個月最火的韓劇，當屬《愛的迫降》，男女主分別是玄彬和孫藝珍。...有人腦洞大開，孫藝珍的臉，被替換成劉亦菲。 ...博主技術過硬，遠看近看都非常自然。...換臉作品來自b站up主：蜜蜂AI男主角也逃不過被換，胡歌的臉按在玄彬身上，再接著劉亦菲憧憬的眼神...要是沒看過原版的，肯定察覺不出什麼。 ...04 比起全新的大火劇集，B 站上受歡迎的換臉視頻，肯定離不開 B 站傳出的各種老梗。 比如，《回家的誘惑》中，渣男洪世賢那句「你好騷啊」，現在還存在很多人表情包里。 ...換臉思路是這樣的，將渣男和渣女的臉互換...洪世賢變為「小三」，而「小三」口中說出「你好騷啊」。驚了，看畫面，好像也沒有什麼不對！...換臉作品來自b站up主：用戶名未填寫鄧超在電影《美人魚》中，報案的場景，表演得非常精彩，以至於成為 B 站一個鬼畜素材。 ...這段經典，自然沒逃過被換臉。 一換，變成周星馳在報案了，果真喜劇之王。...換臉作品來自b站up主：醬爆想爆《西虹市首富》中，沈騰扮演的王總，很多人會聯想到王思聰。 ...難不倒換臉 up 主們，一番操作後，真正的王總出現了。。...換臉作品來自b站up主：壹陸零伍高難度的跳水動作，也一氣呵成，毫無 PS 痕跡。 ...王思聰似乎很受 up 主們歡迎，他的臉還被替換到張學友經典表情上。...換臉作品來自b站up主：多多羅0v0原版是《旺角卡門》中的一幕，學友哥因為誇張表情 + 口吐芬芳，被做成表情包。...但要說到 B 站 up 主們最愛調侃的人物之一，莫過於蔡徐坤。 或者說，蔡徐坤打籃球那一段，成為極受歡迎的視頻素材。有人將盧本偉的臉，替換上去。...還有換成徐錦江老師的，那標誌性的鬍子，很是矚目。 ...換臉作品來自b站up主：你的世界0我的名字神奇的是，口頭禪是「奧利給」的冬泳怪鴿，也跑來打籃球，仍然是一臉認真。 ...總之，蔡徐坤成為人氣換臉對象。 臺劇《終極一班 2》，是許多人的青春回憶，裡面有個角色很突出，一頭黃髮。...作為偶像小生，蔡徐坤的臉自然 hold 得住這髮型。...換臉作品來自b站up主：像少年的大表哥不適合做表情包的明星不是好偶像，蔡徐坤的臉，也被代入表情包中。 因扮演美團小哥而火起來的表情包，名臺詞是「你這個糟老頭子壞得很」。...當蔡徐坤的臉出現在這表情包中，不僅容貌精準復刻，連神態都學到了，牛。...在 B 站換臉屆，跟蔡徐坤有得一拼的人氣王，當屬徐錦江。而且，徐老師極具辨識度的容貌，被用到更野的路子上，專搞反差極大的效果。《那些年我們一起追過的女孩》，電影上映快十年啦。 ...沈佳宜哪能想到，十年後，自己蓄起鬍鬚，但眼光中難掩青澀。 ...這個轉頭動作，可謂教科書級別換臉。五官跟隨原臉型在動，卻沒有「跟丟」的 bug。 ...換臉作品來自b站up主：香江北岸接下來這個夠火辣，歌手泰勒上維密舞臺的場景，換成徐老師一樣能做到。 ...人家現場原版，是這樣的......如此看來，性別對於換臉來說，根本不是問題。 將迪麗熱巴的臉，懟到吳亦凡《大碗寬面》表演現場，誰都會覺得這是個帥小伙。 ...遠近都是內個味兒。 ...05看了這麼多換臉作品，機哥還是想跟大家聊點嚴肅的。技術是把雙刃劍，換臉技術一方面能創造更多可能性，另一方面也伴隨著巨大的風險。一旦濫用，很有可能會造成對他人權益的侵害。縱觀全世界，個人製作換臉視頻都是飽受爭議的話題。比如我們看某某明星被換臉，可能單純圖一樂，沒啥惡意。但不能排除，有惡意的人，利用換臉視頻，去做些什麼。最簡單的，以粉絲角度想，看到自己偶像辛苦演戲的畫面，被替換成別人，這對雙方的肖像，都稱得上是種冒犯。更別提那些用換臉技術搞黃色的、做壞事牟利的，影響惡劣。...對於 AI 換臉隨之而來的問題，科技大佬們也是撓頭想法子應對。谷歌的辦法是，用 AI 對抗 AI。你能用 AI 換臉，我就能用 AI 識別技術，反向操作一波，檢測視頻有沒有被動過手腳。...而咱們國家也有動作。去年 11 月，官方發布《網絡音視頻信息服務管理規定》，也對 AI 換臉技術的使用做出明確的規定。簡單概括就是：應予以顯著標識，不得利用其傳播虛假信息，並建立鑑別和闢謠機制。機哥相信，在「反制技術」和「法律法規」的雙重製約下，AI 換臉技術一定能得到更良性的發展。 這才是大家更樂於看到的。歡迎轉發到朋友圈^_^... 設計癖 15210428522（同手機） 關注設計癖提升幸福感 加小癖微信聊聊 xswl

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