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▲透過運動和健康飲食，女子成功減重變身性感辣妹。（行李帶高清friDay影音線上看圖／翻攝自《每日郵報》／下同）

國際中心／綜合報導

英國南安普敦（Southampton）一名26歲女子漢娜（Hannah Hindmarsh），平常愛吃漢堡等速食，體重曾一度高達217磅（98.5公斤），雖然靠著努力而減去20多公斤，但與男友分手後，又因為患上暴食症復胖。直到她開始接觸健身運動，再搭配均?飲食，成功減重到只有129磅（約58.5公斤），變身女神級美人。

據英國《每日郵報》報導，漢娜在2010年和男友分手，之後就患上暴食症，開始吃漢堡、奶油、巧克力等高熱量食物，體重也跟著一路飆升。「我每天限制卡路里的攝取量，甚至會逼迫自己嘔吐出食物」她說，雖然嘗試過節食，只吃低熱量食物，還曾服用瀉藥，但都沒有效果。

醫生建議漢娜，應該用正確的方式來減重，她於是跟著爸爸一起去健身。經過一段時間的鍛鍊，加上配合健康飲食，她成功減去91磅（約40公斤）。「我不再煩惱體重了，而是想著如何好好對待身體，我爸是我的英雄！」

如今的漢娜與過去判若兩人，身材變得十分健美，她將自己的故事放上臉書和大家分享，希望能幫助更多人重拾信心。漢娜說，雖然美食的誘惑還是很大，但相信自己有辦法可以應付。而她現在的夢想則是當一名健美運動員。

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